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¿Listo para Recargar a sus Colaborades?

Programas

1 Capacitación

Charlas orientada a instruir sobre los beneficios de obtener estilos de vida saludables.

2 Pausas activas

Constan de ejercicios prácticos dentro de su área de trabajo, con la finalidad de recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.

3 Actividad Física

Zumba-Aeróbicos-Yoga, Etc. (Se adecúa a la necesidad de la empresa)

4 Acompañamiento

Sesiones individuales y grupales de acompañamiento y motivación.

5 Consultas Nutricionales

Consulta individuales con Médicos Nutricionistas seguimiento y monitoreo

6 Meriendas Saludables

En Cada Actividad física les será suministrada una merienda saludable variada, con miras a motivarlos y encaminarlos hacia una alimentación saludable.