1 Capacitación
Charlas orientada a instruir sobre los beneficios de obtener estilos de vida saludables.
Charlas orientada a instruir sobre los beneficios de obtener estilos de vida saludables.
Constan de ejercicios prácticos dentro de su área de trabajo, con la finalidad de recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.
Zumba-Aeróbicos-Yoga, Etc. (Se adecúa a la necesidad de la empresa)
Sesiones individuales y grupales de acompañamiento y motivación.
Consulta individuales con Médicos Nutricionistas seguimiento y monitoreo
En Cada Actividad física les será suministrada una merienda saludable variada, con miras a motivarlos y encaminarlos hacia una alimentación saludable.